Ingrown Hair di Ketiak: Penyebab, Cara Mengatasi, dan Cara Mencegahnya

09 Mar 2026
Ingrown Hair di Ketiak: Penyebab, Cara Mengatasi, dan Cara Mencegahnya

Banyak orang mengalami bintik kecil, kemerahan, atau rasa gatal di ketiak setelah mencukur bulu. Salah satu penyebab paling umum dari kondisi ini adalah ingrown hair.

Ingrown hair adalah kondisi ketika rambut yang seharusnya tumbuh keluar dari kulit justru tumbuh kembali ke dalam kulit. Hal ini bisa menyebabkan iritasi, rasa gatal, bahkan terkadang muncul benjolan kecil yang terasa nyeri.

Area ketiak termasuk salah satu bagian tubuh yang cukup sering mengalami ingrown hair karena kulitnya sensitif dan sering mengalami gesekan.

Apa Itu Ingrown Hair?

Ingrown hair terjadi ketika rambut yang baru tumbuh tidak keluar melalui pori-pori kulit secara normal. Sebaliknya, rambut tersebut melengkung dan tumbuh kembali ke dalam lapisan kulit.

Akibatnya, tubuh menganggap rambut tersebut sebagai benda asing dan memicu reaksi peradangan ringan, yang ditandai dengan munculnya bintik kecil atau benjolan, kemerahan, rasa gatal, terkadang muncul seperti jerawat kecil. Pada sebagian orang, ingrown hair juga bisa menimbulkan rasa perih atau sensasi tidak nyaman.

Penyebab Ingrown Hair di Ketiak

Ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan rambut ketiak tumbuh ke dalam.

1. Mencukur Terlalu Dekat dengan Kulit

Saat mencukur terlalu dekat dengan kulit, ujung rambut menjadi sangat pendek dan tajam. Rambut ini bisa melengkung kembali dan tumbuh ke dalam kulit.

2. Pisau Cukur yang Tumpul

Pisau cukur yang tidak tajam dapat menarik rambut sebelum memotongnya. Hal ini membuat rambut tumbuh dengan arah yang tidak normal dan berisiko menjadi ingrown hair.

3. Penumpukan Sel Kulit Mati

Sel kulit mati yang menumpuk dapat menyumbat pori-pori, sehingga rambut kesulitan keluar ke permukaan kulit dan akhirnya tumbuh ke dalam.

4. Kulit Ketiak Sensitif

Kulit ketiak cenderung lebih sensitif karena sering terkena gesekan dari pakaian, keringat, dan penggunaan produk tertentu.

Jika skin barrier terganggu, kulit menjadi lebih mudah mengalami iritasi dan masalah seperti ingrown hair.

Cara Mengatasi Ingrown Hair di Ketiak

Jika ingrown hair sudah muncul, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mengatasinya.

1. Hindari Mencukur Sementara Waktu

Memberi waktu pada kulit untuk pulih dapat membantu rambut tumbuh keluar secara alami.

2. Kompres Hangat

Kompres hangat dapat membantu membuka pori-pori kulit sehingga rambut lebih mudah keluar.

3. Jangan Dipencet

Memencet ingrown hair bisa memperparah iritasi dan meningkatkan risiko infeksi atau bekas luka.

4. Jaga Kebersihan dan Kesehatan Kulit Ketiak

Kulit ketiak yang sehat lebih mampu mengurangi risiko iritasi dan masalah rambut tumbuh ke dalam.

Cara Mencegah Ingrown Hair di Ketiak

Pencegahan biasanya lebih efektif dibanding mengobati. Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan.

Gunakan pisau cukur yang bersih dan tajam
Pisau yang tajam membantu memotong rambut dengan rapi tanpa menariknya.

Cukur dengan arah tumbuh rambut
Ini membantu mengurangi risiko rambut melengkung kembali ke dalam kulit.

Jangan mencukur terlalu sering
Memberi jeda waktu dapat membantu kulit tetap sehat.

Gunakan produk yang menjaga kesehatan kulit ketiak

Setelah mencukur, penting menggunakan produk yang membantu menjaga kondisi kulit ketiak agar tetap sehat dan tidak mudah iritasi.

Salah satu pilihan yang bisa digunakan adalah Ownskin Antiperspirant. Selain mengatasi keringat berlebih dan bau badan, produk ini mengandung Derma Clera dan Cybright GP yang bisa membantu merawat kulit ketiakmu. Kandungan Derma Clera akan bantu merawat skin barrier ketiak, sedangkan Cybright GP akan mencegah hiperpigmentasi dan mencerahkan, sehingga kulit ketiak makin sehat terawat.